古代人用什么枕头？

1．石枕

古人最开始是用石头做枕头。最早当然就是随地找块石头磨磨平，我们就来看看石枕的进化吧。

2.竹枕

战国时期，枕头已经相当讲究。在河南信阳的一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。

最初做枕头的材料应该为木头。

确实在汉代以前，古人多用木枕

▲其中，黄杨木枕是枕中贵重之品。

因为黄杨生长期长，取材不易，

历来被视为高级木料

3.玉枕

枕头在古代不仅体现了主人的品味，也是身份与地位的象征。古人视玉枕为珍宝，多为皇帝的御用品。巧合的是后脑勺上有一个穴位就叫做玉枕穴，也许就与玉枕有什么渊源。

▲睡玉枕的人家，

每天起床出房门，应该会上锁

▲此乃西汉玉枕，

估计来个转体1080度，

头也还是在玉枕上

4.瓷枕

历史上出现得比较早、运用得比较广的当属陶瓷枕。瓷枕自隋代进入人们的居室，唐宋时期最为盛行。宋代的瓷枕进入发展繁荣期，不仅器形较前代有所增大，而且装饰技法也突飞猛进，刻、划、剔、印、堆塑等技法纷纷采用，极大地丰富了瓷枕的表现力和艺术性。

定窑是宋代的五大名窑之一，定窑瓷枕可谓赫赫有名。其造型主要分为“几何形”、“兽形”、“人物形”、“建筑形”等。其中“几何形”是瓷枕最基本的造型之一，多为普遍流行的长方形、椭圆形等。

定窑仿生瓷枕中最具特色的当属人物、动物造型，如“孩儿枕”、“卧女枕”、“狮形枕”等。这类瓷枕一般有两种类型：一种直接以人物、动物的躯体做枕；另一种以人物、动物为底座，上面安装荷花形或如意形枕面。

北宋 定窑孩儿枕，现藏北京故宫博物院 图/大雁

北宋定窑孩儿枕，枕塑成俯卧的孩儿形。胖孩两臂交叉俯卧于榻上，头枕于左臂上，右手持结带绣球，额头开阔，神态安详。

▲北宋定窑孩儿枕，现藏于北京故宫博物馆

模样很是可爱，有点想摸摸它的小脑袋

▲狮形枕系列

▲明代三彩刻花瓷枕

▲民国粉彩婴戏瓷枕

带有一股清新的“东北”风，色彩越来越丰富

5.药枕

古人在枕内放药以治病，俗称“药枕”。早在唐代，著名医学家孙思邈就开始运用保健药枕防病治病。李时珍《本草纲目》中也有记载道：“苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子……作枕头，至老明目。”

▲马王堆一号墓出土，

枕内填塞中草药佩兰，

这是迄今发现最早的保健药枕之一

6.高枕绝非无忧

先来了解一下高枕无忧的历史典故。话说战国时期，战乱匪患无穷，百姓经常受到侵扰，在不安中生活。为了在夜里不受到侵害，军和民都不敢枕枕头睡觉，都趴在地上，用耳朵帖着地面睡，听是否有侵入者的脚步声。而高枕无忧指的是垫高了枕头睡觉。比喻无忧无虑，不用担忧。

其实在今天看来这个观点是错误的。这样的枕头是容易造成颈椎劳损，不利于颈椎的保健的。睡觉时维持颈椎的正常生理状态，才能使整个人体一起放松、休息。通常以一拳的高度最为适宜。

基本款

北宋 三彩刻划兔纹扇形枕 故宫博物院藏

金 窑白釉剔划化妆土花鸟图腰圆枕 故宫博物院藏

时尚款

贵妇款

清康熙 五彩锦纹银锭式枕 故宫博物院藏

艺术款

金 磁州窑白地黑花题诗句如意头枕

金 磁州窑白地黑花马戏图八方枕

金 磁州窑白地黑花婴戏图腰圆枕

金 河津窑白釉珍珠刻划折枝芍药纹腰圆枕

浮夸款

北宋 景德镇窑青白釉刻划缠枝菊纹双狮枕 故宫博物院藏

丑萌款

辣眼睛

除了草捆

是不是每款都很硬

光看着都觉得脑袋疼？

有的圈友想问

小编你又在忽悠人了

你看古装剧里

明明睡的都是土豪大布枕！

不过，古代确实是有布枕头

而且确实是土豪在用

五代 顾闳中《韩熙载夜宴图》中的枕头  

有权有钱人家才会

用绸缎面料的棉花枕

看看慈禧手中的大扶枕

重手工啊~

清 慈禧太后便服像屏 故宫博物院藏

古人们对“高枕无忧”深信不疑

三寸长寿，四寸无忧

所以他们的枕头少说都有9厘米

12厘米也很常见

北宋定窑孩儿枕

足足有18.3厘米！

而科学证明

9-10厘米是最适合的枕头高度

有利于保护脊椎

看来

“三寸长寿”还是蛮靠谱的

保护发型

古人认为身体发肤受之父母

到唐代又推崇高大发髻

睡觉时

枕头垫在颈部

可以很好保护发型

到了宋代

发髻中还会插入“贯通”

让头发蓬松

配合瓷枕一起使用

这种枕头大多都是“慰项枕”

它的正确使用姿势是垫在脖子下

而不是垫在后脑勺

宋代 磁州窑白地黑花镇宅铭狮纹枕

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